# Política de Privacidade do Método M5

> Como o Método M5 trata dados pessoais, sob a LGPD (Lei 13.709/2018).
> Versão HTML: <https://metodom5.com.br/privacy>

_Última atualização: 10 de setembro de 2026_

## 1. Identificação do Controlador e Encarregado

Este site é operado por **Gabriel K. Merlin Assessoria Esportiva Ltda**, inscrita no CNPJ sob o nº **47.114.445/0001-66**, sob a marca **Método M5** (Acelerador de Resultados). Responsável técnico nutricional: Fábio Silva (CRN 21648D). O **Encarregado (DPO)** pelo tratamento de dados pessoais é **Gabriel K. Merlin**. Para questões relacionadas a dados pessoais, inclusive o exercício dos seus direitos, entre em contato pelo e-mail **gabmerl2@gmail.com**.

## 2. Dados coletados e ferramentas de terceiros

Mediante o **seu consentimento prévio** (solicitado por um banner ao acessar o site), utilizamos ferramentas de terceiros para medição de audiência, otimização de campanhas e melhoria da experiência:

- **Google Analytics 4** e **Google Tag Manager** (Google LLC): métricas de navegação, origem do tráfego, dispositivo e localização aproximada (com anonimização de IP).
- **Meta Pixel** (Meta Platforms, Inc.): mensuração e otimização de anúncios no Facebook e Instagram.
- **Microsoft Clarity** (Microsoft Corporation): mapas de calor e gravação de sessão (movimentos de mouse, cliques e rolagem), em formato **pseudonimizado**, para análise de usabilidade. A ferramenta mascara, por padrão, o conteúdo de campos de formulário, mas ainda trata dados pessoais (como endereço IP e identificadores de sessão); por isso, só é ativada mediante o seu consentimento.

A **base legal** desse tratamento é o **seu consentimento** (art. 7º, I, da LGPD). Enquanto você não consente, **nenhum desses scripts é carregado**. Você pode **revogar o consentimento a qualquer momento** clicando em _"Preferências de cookies"_ no rodapé desta página.

**Hospedagem:** este site é hospedado pela **Vercel Inc.** (Estados Unidos), que, para entregar as páginas e por segurança, registra metadados técnicos de cada acesso (como endereço IP e identificação do navegador) em seus logs de servidor. Essa coleta é inerente ao funcionamento de qualquer site e tem por base o legítimo interesse na operação e segurança da plataforma (art. 7º, IX, da LGPD), não dependendo de consentimento.

As categorias de dados pessoais tratadas por essas ferramentas incluem: **endereço IP**, **identificadores de cookie/navegador** (ex.: `_fbp`, `_ga`, `_clck`), **dados de dispositivo e navegador** e **dados comportamentais** (cliques, rolagem, eventos de página). A anonimização de IP é aplicada ao Google Analytics 4; a Meta Platforms e a Microsoft tratam o endereço IP conforme as respectivas políticas de privacidade. Nenhuma dessas ferramentas recebe seu nome, e-mail ou dados de saúde.

## 3. Armazenamento local no seu navegador (localStorage / sessionStorage)

Algumas funcionalidades do site utilizam o armazenamento local do **seu próprio navegador**, chamado _localStorage_ e _sessionStorage_, exclusivamente para melhorar sua experiência de navegação nesta página. Esses dados **nunca saem do seu dispositivo**, não são enviados a nenhum servidor e ficam disponíveis apenas para o próprio site neste mesmo navegador. As finalidades são:

- **sessionStorage**: registra se o pop-up de saída já foi exibido durante a sessão atual, para não exibi-lo repetidamente. A chave armazenada é `exitShown` e contém apenas o valor `1`.
- **localStorage**: guarda a sua escolha no banner de cookies, para respeitá-la nas próximas visitas. A chave armazenada é `m5_consent` e contém apenas `granted` (aceito) ou `denied` (recusado), sem qualquer dado pessoal.

Você pode limpar esses dados a qualquer momento pelas configurações do seu navegador (Configurações → Privacidade → Limpar dados de navegação).

Além disso, **com o seu consentimento**, as ferramentas da Seção 2 gravam cookies no seu navegador, entre eles `_ga` e `_gid` (Google), `_fbp` (Meta) e `_clck`/`_clsk` (Clarity). **Sem consentimento, esses cookies não são criados.** As chaves `exitShown` e `m5_consent` citadas acima são estritamente funcionais e independem de consentimento.

## 4. Calculadora / Quiz de gasto calórico (recurso interno)

Esta página não coleta dados de saúde. A calculadora de gasto calórico disponibilizada na área de presentes deste site processa informações como sexo biológico, peso, altura, idade e nível de atividade **inteiramente no seu navegador**, de forma local, e **não são enviadas, salvas nem compartilhadas** com qualquer servidor ou terceiro. O resultado é meramente informativo e não substitui avaliação médica ou nutricional.

## 5. Contato via WhatsApp

Ao utilizar o botão de contato via WhatsApp, você será redirecionado ao aplicativo WhatsApp (plataforma de terceiros). As informações que você compartilhar voluntariamente nessa conversa (como nome e dúvidas) são tratadas exclusivamente para fins de atendimento e suporte, com base no legítimo interesse (art. 7º, IX, LGPD). Não compartilhamos essas informações com terceiros.

## 6. Processamento de pagamento pela Greenn (Payfast)

As transações de compra do Método M5 são processadas pela plataforma **Greenn** (Payfast), acessada em _payfast.greenn.com.br_. Esta plataforma é responsável exclusiva pelo processamento dos dados financeiros e pessoais necessários à conclusão da compra (como nome, CPF e dados de cartão). A Greenn atua como controladora independente desses dados e possui sua própria política de privacidade, que recomendamos que você consulte antes de concluir a compra. **Gabriel K. Merlin Assessoria Esportiva Ltda não tem acesso aos seus dados de pagamento**.

## 7. Transferência internacional de dados

Ao consentir com as ferramentas da Seção 2, seus dados de navegação podem ser transferidos e processados em servidores nos **Estados Unidos** por Google LLC, Meta Platforms, Inc. e Microsoft Corporation, que adotam salvaguardas contratuais e técnicas para a proteção dos dados (art. 33 da LGPD). O armazenamento local funcional mencionado na Seção 3 permanece integralmente no dispositivo do usuário.

Adicionalmente, a hospedagem deste site é prestada pela **Vercel Inc.** (Estados Unidos), que processa metadados técnicos de acesso (como endereço IP e dados de requisição) como operadora, na medida necessária à entrega das páginas (art. 33 da LGPD).

## 8. Prazo de retenção

Não armazenamos dados pessoais em servidores próprios. Os dados tratados pelas ferramentas de terceiros (Seção 2) seguem as políticas de retenção de cada plataforma. Por exemplo, o Google Analytics 4 retém dados de eventos por até 14 meses e o Microsoft Clarity por aproximadamente 1 ano. Os dados de armazenamento local funcional (localStorage/sessionStorage) permanecem no seu dispositivo até que você os apague pelo navegador ou limpe o cache.

## 9. Seus direitos como titular (LGPD, Lei 13.709/2018)

De acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados, você tem os seguintes direitos:

- Confirmação da existência de tratamento de dados pessoais;
- Acesso aos dados tratados;
- Correção de dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
- Anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou tratados em desconformidade;
- Portabilidade dos dados a outro fornecedor de serviço;
- Informação sobre com quem os dados são compartilhados;
- Revogação do consentimento a qualquer momento.

Para exercer esses direitos quanto aos dados tratados por este site, entre em contato pelo e-mail informado na Seção 1. Você pode **revogar o consentimento** com as ferramentas de análise e marketing a qualquer momento clicando em _"Preferências de cookies"_ no rodapé. Para dados relacionados à sua compra, exerça seus direitos diretamente junto à Greenn; para o atendimento via WhatsApp, pelo próprio canal.

## 10. Segurança

Este site é servido integralmente via HTTPS (protocolo seguro com criptografia TLS), garantindo a confidencialidade das informações em trânsito entre seu navegador e o servidor de hospedagem.

## 11. Alterações nesta política

Esta política pode ser atualizada periodicamente. A data de última atualização sempre será indicada no topo deste documento. Recomendamos a consulta periódica.

## 12. Contato

Para dúvidas, solicitações ou exercício de direitos relacionados a esta política, entre em contato pelo e-mail **gabmerl2@gmail.com** ou pelo WhatsApp disponível nesta página.

**Gabriel K. Merlin Assessoria Esportiva Ltda**
CNPJ: 47.114.445/0001-66
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Contato: gabmerl2@gmail.com · Guia para agentes: <https://metodom5.com.br/llms.txt>
