# Sobre o Método M5

> Quem opera este site, com que credenciais e sob qual empresa.
> Versão HTML: <https://metodom5.com.br/about>

## O produto

O Método M5 é um programa de recomposição corporal vendido como acesso a aplicativo,
com duração de 1 ano. Reúne mais de 200 planilhas de treino e cardápios de dieta, em
10 fases atualizadas a cada 5 semanas, com versões para casa e academia. Foco em
emagrecimento, ganho de massa muscular e recomposição corporal.

Acesso por 12x de R$ 20,50 no cartão ou R$ 199,90 à vista, com 7 dias de garantia
incondicional. O pagamento é processado pela Greenn (Payfast); este site não processa
nem armazena dados de pagamento.

## O criador

**Gabriel Merlin** é personal trainer registrado sob o **CREF 026116-G/RS**. Laureado
em Educação Física pela PUCRS, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Nutrição
Esportiva, Mestre com Distinção pela German Sport University Cologne (Alemanha), onde
estudou quatro anos com bolsa. Vencedor do Troféu Profissional do Ano do CREF/RS.

Ex-obeso, começou na musculação aos 15 anos após sofrer bullying na escola. Soma mais
de 380 mil seguidores no Instagram.

A parte nutricional dos planos individualizados é assinada pelo nutricionista **Fábio
Silva (CRN 21648D)**, especialista em Nutrição Esportiva e Alto Rendimento.

## A empresa

| Campo | Valor |
| --- | --- |
| Razão social | Gabriel K. Merlin Assessoria Esportiva Ltda |
| CNPJ | 47.114.445/0001-66 |
| Marca | Método M5 |
| Registro profissional | CREF 026116-G/RS |
| Domínio canônico | metodom5.com.br |
| Atuação | Brasil · conteúdo em português (pt-BR) |
| Contato | gabmerl2@gmail.com |

## Ressalva

Resultados variam conforme dedicação, biotipo, histórico e adesão ao protocolo. O
Método M5 não substitui acompanhamento médico individualizado. As ferramentas
gratuitas do site são estimativas informativas e não constituem prescrição.

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Método M5 · Gabriel K. Merlin Assessoria Esportiva Ltda · CNPJ 47.114.445/0001-66  
Contato: gabmerl2@gmail.com · Guia para agentes: <https://metodom5.com.br/llms.txt>
